Hoe creëer je meer werkgeluk zonder meteen van job te veranderen?

Veel mensen voelen zich ontevreden in hun job. Toch is een carrièreswitch niet altijd nodig wanneer dit gebeurt. Er zijn gelukkig manieren om je werkgeluk te vergroten zonder meteen een drastische carrièreswitch te maken. In deze blog ontdek je hoe je meer plezier en voldoening uit je huidige werk kan halen.

1.        Onderzoek wat je mist

Voordat je veranderingen doorvoert is het belangrijk om te kijken naar wat jouw werkgeluk in de weg staat. Zijn het de collega’s? De taken die je moet uitvoeren? Een gebrek aan uitdaging? Het kan helpen om een lijst op te maken van elementen die je storen, en elementen van je werk waar je wel blij van wordt. Essentieel hierbij is zelfreflectie.

2.        Verbeter je werkrelaties

Een positieve werkomgeving draagt zeker en vast bij aan je werkgeluk. Het is dan ook belangrijk om te investeren in je relaties met jouw collega’s. Neem de tijd om eens samen te lunchen, of vraag eens hoe het oprecht met hen gaat. Het zal je dagelijkse routine al een stuk aangenamer maken. Verder zorgen goede communicatie en wederzijds respect ook voor een sterkere teamdynamiek.

3.        Zoek betekenis in je werk

Je zal meer waarde halen uit je werk als je weet waarom je doet wat je doet. Denk bijvoorbeeld na over wat jouw werk bijdraagt aan het bedrijf, maar ook aan klanten of de samenleving. Leg je focus op de positieve impact die je maakt, hoe klein die ook mag lijken in jouw ogen. Het zal pas zijn wanneer je zingeving vindt in je taken, dat dit je motivatie en betrokkenheid zal verhogen.

4.        Ontwikkel jezelf

Een van de grootste oorzaken van ontevredenheid in je werk is het gevoel dat je stilstaat. Ga op zoek naar nieuwe leermogelijkheden, zoals trainingen, cursussen of workshops. Ook kleinere stappen, zoals het volgen van een webinar zullen je kunnen motiveren en je werk interessanter maken. Investeer in je eigen groei, ook al is het stap voor stap.

5.        Doe iets wat je gelukkig maakt naast je werk

Door naast je werk iets de doen wat je gelukkig maakt, zal je positieve mindset groeien, waardoor je je op het werk ook gelukkiger zal voelen. Dit kan gaan van sporten, tot muziek maken, een boek lezen of tijd doorbrengen met vrienden. Investeer bewust in ontspanning en plezier buiten je werk. Hierdoor zal dit invloed krijgen op hoe je je voelt tijdens de werkuren.

Zoals je ziet hoef je niet altijd meteen van werk te veranderen. Werkgeluk zit soms in kleine aanpassingen of veranderingen die makkelijk door te voeren zijn.

Welke stap ga jij als eerste zetten om meer werkgeluk te creëren?

Een gelukkige dag verder!

Mattias en Team COACHINGENT